瑜伽精品

132小时教练提升班


•对学习的每一个体位,我们将教会您如何进行手把手的辅助,并在每天与同伴的练习中间去实践、体会。
瑜伽理疗课      
•基础瑜伽理疗课程主要是学习如何通过体式组合、瑜伽呼吸法、瑜伽饮食、冥想、手印以及唱诵与身心之中存在的障碍发生联系并予以清理,以此,来实现从瑜伽老师到瑜伽理疗师的蜕变。    
•我们将关注于以下几项对于身心各层面的控制管理,如制怒,、抑郁症,、强迫症,、胃酸过多、焦虑, 、恐慌症的发作 、关节炎,、哮喘、背部疼痛、 糖尿病,、消化系统疾病 等。  
 
课程特色结构    
•每周一个结构(包含10个体式),共八个结构,学习如何正确地辅助与调整。    
 
教学实践   
•包括教学实践、接收反馈、观察别人的教学、聆听、并给予反馈。还包括当别人教学时
对学员进行辅助。   
•您将会学习了解到不同的瑜伽老师的风格,并从第一天开始以瑜伽老师的心态进行以后每一天的进修。   
•学员从第一天开始将不定期进行教学实践。   
•从第一天开始进入实践,将不定期给8-10人组进行10-15分钟的教学。(学员如果有其他建议可以调整)   
•课程中会员们还获得在开放式课程当中的教学实践机会。  
•外教老师以及客座瑜伽专家会给学员们进行定期地反馈,以帮助学员精进,找到内在的呼唤,建立自己独特的授课风格。   
•学员们将学习到如何对会员进行手把手的体位调整校正,并在第二天与同伴学员相互辅助以加深体会。